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嬰兒如果已經(jīng)出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)不良，身高、體重都落后于同齡兒，這個(gè)時(shí)候可以采取以下措施來(lái)對(duì)嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良的狀況進(jìn)行緩解：1、高蛋白：首先就是要在飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)整，要多給嬰兒進(jìn)食一些高蛋白的飲食，比如已經(jīng)加了輔食的嬰兒，如果嬰兒不過(guò)敏，建議要給嬰兒加雞蛋、瘦肉，主要是豬肉和牛肉的瘦肉。還有一些含高熱卡的奶粉。增加蛋白質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，對(duì)于緩解嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良的情況很有幫助；2、不飽和脂肪酸和磷脂：要給嬰兒多吃一些堅(jiān)果類的食物，比如核桃、花生等，這些堅(jiān)果類食物含有非常豐富的不飽和脂肪酸和磷脂，對(duì)于嬰兒補(bǔ)充腦部的營(yíng)養(yǎng)非常有幫助；3、維生素和礦物質(zhì)：要給嬰兒進(jìn)食比較多的蔬菜和水果，使嬰兒維生素和礦物質(zhì)能夠維持均衡；4、益生菌：為了增加?jì)雰旱氖秤?，必要的時(shí)候可以給嬰兒補(bǔ)充一些腸道的益生菌，增強(qiáng)消化功能以及增加食欲，使嬰兒能夠更快的緩解營(yíng)養(yǎng)不良的情況。