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        如何減少皺紋

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 姚志遠(yuǎn) 主任醫(yī)師
        這是廣大女性很關(guān)心的問題,人臉上的皺紋通??梢苑殖蓜?dòng)態(tài)皺紋和靜態(tài)皺紋。當(dāng)然隨著年紀(jì)的增大,皮膚的老化,出現(xiàn)皺紋其實(shí)是不可避免的,但是有部分方法可以延緩皺紋的出現(xiàn)或減輕它的程度,主要有以下幾方面: 1、要注意防曬,皮膚的老化實(shí)際上分成兩種,一種叫生理性老化,隨著年紀(jì)的增大,各器官都會(huì)老化,皮膚也不例外,因?yàn)槠は碌囊恍┠z原纖維、彈力纖維的減少,會(huì)出現(xiàn)一些皺紋。另一種皮膚的老化叫日光性老化,長期暴露在比較強(qiáng)的陽光下,皮膚會(huì)顯得比較老一些,皺紋比較多一些,比如農(nóng)民,因?yàn)樗L期暴露在陽光下工作,所以防曬很重要; 2、日常的皮膚護(hù)理、保養(yǎng); 3、生活要規(guī)律,飲食要均衡,可以保持皮膚的營養(yǎng)狀態(tài)比較好一些; 4、如果已經(jīng)形成皺紋,現(xiàn)在一些新的方法可以盡量減少,比如激光治療、光子嫩膚,打玻尿酸、打肉毒素等都可以減少皺紋,但是需要經(jīng)常使用,到正規(guī)的醫(yī)療場所去用; 5、對于一些特別明顯的皺紋,還可以采用外科手術(shù)的方法祛除皺紋。
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