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很多人都認為是吃什么補什么，吃膠原蛋白會補皮膚，減少皺紋，實際上從科學(xué)上來講，膠原蛋白或其他食物進人體消化吸收以后都是氨基酸，經(jīng)過體內(nèi)的重新代謝分解，它沒有絲毫的減少皺紋的作用，只能說進行健康的飲食和勞逸結(jié)合，適當?shù)男菹?、心情愉快，這樣會讓人變得年輕，青春靚麗，皺紋可能少一點，在食品方面沒有說吃什么東西就可以讓皮膚變得緊致，讓皺紋去減少?，F(xiàn)在有很多的產(chǎn)品都在推廣，吃完以后會使皮膚更加靚麗，吃完以后年輕了、緊致了，真正的食品是沒有這種作用的，起作用的很可能是藥品，就是食物當中可能會有各種各樣的藥品，甚至激素類的產(chǎn)品才有這種作用，所以大家不要迷信，有時候網(wǎng)絡(luò)上的東西，宣傳的成分比較大，有一些東西是虛假的甚至是有害的。