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腿關節(jié)后面筋疼痛怎么回事
- 腿關節(jié)后面筋疼痛怎么回事
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師

腿關節(jié)后面的筋痛,主要是由于膝關節(jié)軟組織結構或骨性組織造成的疼痛,包括膝骨關節(jié)炎、半月板的后角損傷,或腘肌腱炎、足滑囊炎等因素。如果沒有明確的外傷,在長時間的走路或爬樓、爬山,頻繁地下蹲后出現(xiàn)膝關節(jié)后方的筋痛,多數(shù)情況屬于關節(jié)軟骨的磨損或由于過度勞累,造成軟組織的反復牽拉,從而使膝關節(jié)后方的韌帶、關節(jié)囊等軟組織結構受到損傷,從而造成疼痛。通常需要注意適當運動,避免超出身體負荷,也要注意保暖避免受涼,能夠使炎癥更快地消退??赏ㄟ^理療和熱敷,利用熱效應促進血液循環(huán),降低局部的炎癥因子能夠使炎癥和腫脹逐漸地消失,也可在局部適當貼敷膏藥,起到活血化瘀、舒筋通絡作用。如果疼痛影響到夜間睡眠,可口服非甾體類抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布、依托考昔等,根據(jù)自己胃腸道情況選擇其中一種藥物??偠灾?,通過綜合治療大部分的關節(jié)疼痛,均可得到較好緩解,同時也要多做肢體抬高訓練或游泳等功能鍛煉,有助于增加關節(jié)周圍結構的穩(wěn)定性,以更好保護膝關節(jié)的功能。

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