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鎂離子對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是相對(duì)微量的元素，如果單純?nèi)辨V，一般沒(méi)有特別多的癥狀。嚴(yán)重缺鎂離子一般還是跟鈣離子相關(guān)，如果又缺鎂，又缺鈣，也會(huì)發(fā)生肌肉痙攣，嚴(yán)重還可以發(fā)生呼吸肌的問(wèn)題，癥狀主要是手足抽搐或肌肉乏力。 鎂離子也很少會(huì)發(fā)生缺乏，因?yàn)楫吘故侨梭w內(nèi)含量比較低的離子，不像鈉離子、鉀離子、鈣離子，在人體血液的濃度比較高，人體的需求量比較大，更容易發(fā)生缺乏。鎂離子單純?nèi)狈κ欠浅Ｉ僖?jiàn)的，一般沒(méi)有特殊臨床癥狀，如果想明確是否缺鎂的話，也非常簡(jiǎn)單，可以去醫(yī)院生化室檢查血電解質(zhì)，其中有鎂離子，可以去檢測(cè)。如果血鎂離子是低下的，需要找鎂離子缺乏的原因。