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通常含有維生素D的食物主要是強(qiáng)化維生素D的配方奶以及某些動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油等，其他蔬菜、水果含有的維生素D量比較少。所以對(duì)于非母乳喂養(yǎng)的寶寶，要選擇配方奶喂養(yǎng)。對(duì)于有母乳的孩子，母親要保證母乳的營(yíng)養(yǎng)，母親要補(bǔ)充維生素D和鈣，以維持母乳中的維生素D的含量。但可能部分母乳中的維生素D達(dá)不到基本的預(yù)防量，此時(shí)要補(bǔ)充魚(yú)肝油制劑或維生素D制劑。常用的維生素D制劑有單獨(dú)的維生素D，也有維生素A和維生素D的合劑。對(duì)于維生素D的補(bǔ)充，要根據(jù)年齡情況以及日照情況酌情補(bǔ)充，一般1歲以?xún)?nèi)的寶寶每天補(bǔ)充的量是400-600IU，1歲以后的寶寶是每天600UI。