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27歲成年人如果血壓長(zhǎng)期處于140/90mmHg，已達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，屬于高血壓低限值。據(jù)臨床研究顯示，正常健康的成年人理想血壓范圍在90/60-120/80mmHg，如果血壓值在130/80-140/90mmHg，屬于臨界高血壓。如果血壓值長(zhǎng)期≥140/90mmHg，可以診斷為高血壓。確診為高血壓后，要及時(shí)到心內(nèi)科門診就診，最好是到高血壓專病門診就診，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和判斷，必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期或終身口服降壓藥物。在日常生活中，要注意低鹽、低脂飲食，患者攝入的鹽分含量最好控制在≤3g/天。在血壓控制平穩(wěn)時(shí)，需進(jìn)行一定程度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳、騎車、打太極拳等。同時(shí)還需嚴(yán)格控制體重，保證充足睡眠。