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肥胖癥定義具體情況如下：1、體重指數(shù)即BMI，BMI＞28是肥胖，＞24是超重，正常情況BMI在18-24。BMI是體重除以身高的平方，所以每個人均可以算出自己的體重指數(shù)，是否在正常范圍內(nèi)，或者是在超重、肥胖范圍內(nèi)；2、肥胖癥的衡量標準是看有無腹型肥胖，腹型肥胖更容易導(dǎo)致心腦血管病發(fā)生。如果女性腰圍超過85cm，男性腰圍超過90cm，則為腰圍過大，容易導(dǎo)致心腦血管病的發(fā)生。由于社會飲食結(jié)構(gòu)改變，很多是高油脂、高蛋白的飲食，導(dǎo)致肥胖患者越來越多。另外不運動的患者也越來越多，所以肥胖發(fā)生率高。不僅在成年人，兒童也有較高發(fā)生率。如果體重指數(shù)超標或者腰圍超標，一定要改善生活方式，通過飲食控制、加強運動，使體重回落到正常范圍，可以減少代謝綜合征的發(fā)生，可以減少糖尿病、高血壓、心腦血管病的發(fā)生。