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一緊張就出現(xiàn)手顫動一般是交感神經(jīng)過度興奮的表現(xiàn)，最好的辦法是消除緊張，平復情緒，保持良好的心理狀態(tài)。如果沒有遇到緊張的情況下也會出現(xiàn)長時間手顫，說明患者已經(jīng)出現(xiàn)焦慮，需要到醫(yī)院找醫(yī)生就診，用藥物幫助解決。 人體內有交感神經(jīng)系統(tǒng)、副交感神經(jīng)系統(tǒng)兩大植物神經(jīng)系統(tǒng)，承擔以下不同功能： 1、交感神經(jīng)往往在覺醒、緊張、防御時更多發(fā)揮作用； 2、副交感神經(jīng)通常用來解決心跳、血壓、胃腸道蠕動等問題。