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排黑色稀大便不是排毒，正常大便是黃色成型軟便。如果出現(xiàn)黑顏色稀的大便，一般會考慮到是上消化道出血。 黑色多是由于血紅蛋白排到腸道以后，在腸道里和腸內(nèi)硫化物作用形成硫化鐵，表現(xiàn)出黑色，一般認(rèn)為是上消化道出血的表現(xiàn)。從醫(yī)學(xué)角度講，人體正常排便，每天1次，大便是正常的黃色成型軟便，就是正常的生理過程，不需要特別排毒。