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來月經(jīng)可以喝玫瑰花茶嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間是否能飲用玫瑰花茶,一般根據(jù)月經(jīng)量多少而定,主要如下:1、月經(jīng)量較多:盡量避免飲用玫瑰花茶,因?yàn)槊倒寤ú杈哂谢钛龅淖饔?,可能?dǎo)致月經(jīng)量進(jìn)一步增大,甚至月經(jīng)淋漓不盡,還可能引發(fā)貧血;2、月經(jīng)量較少:可以適當(dāng)飲用玫瑰花茶,或者存在月經(jīng)排出不暢、月經(jīng)發(fā)黑、月經(jīng)血塊較多的女性,可以起到較為順暢地排出體內(nèi)瘀血的作用。同時(shí)月經(jīng)期間出現(xiàn)失眠、睡眠不安、多夢(mèng)的女性,由于玫瑰花茶具有寧心安神的作用,還可改善睡眠以及情緒煩躁的情況。
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