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一般正常人在測(cè)量血壓都應(yīng)該在正常范圍。血壓有兩峰一谷的現(xiàn)象，兩峰指早上6-10點(diǎn)和下午4-6點(diǎn)，一谷指晚上睡覺以后，所以一般量血壓上午量一次，下午量一次，睡前量一次。早上起來(lái)量血壓看是否有晨峰現(xiàn)象發(fā)生，方便降壓藥的使用及對(duì)血壓的判斷。 如果沒有測(cè)量條件或者是首次就診時(shí)，建議做動(dòng)態(tài)血壓了解24小時(shí)血壓的整體情況是勺型、反勺型、非勺型還是超勺型。所以晨起時(shí)即上午8-10點(diǎn)量一次血壓，下午4-6點(diǎn)量一次血壓，睡前時(shí)量一次血壓，并做記錄。