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血糖6.5mmol/L是否偏高以及控制方法具體如下：1、糖尿病患者：大部分糖尿病患者空腹血糖6.5mmol/L屬于正常，因?yàn)橹改弦筇悄虿』颊呖崭寡牵?mmol/L，但是對于妊娠期糖尿病患者的空腹血糖要求更為嚴(yán)格，要求＜5.3mmol/L，此時6.5mmol/L就是稍微偏高，可以通過控制飲食、增加運(yùn)動量穩(wěn)定血糖。而糖尿病患者餐后血糖6.5mmol/L是正常血糖，不需要進(jìn)一步控制；2、正常人：空腹血糖6.5mmol/L屬于稍微偏高，但沒有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，建議到醫(yī)院進(jìn)一步完善口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，非糖尿病患者餐后血糖如果6.5mmol/L屬于正常，也不需要進(jìn)一步控制。