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如果男人縱欲過度，需要節(jié)制欲望，還藥視情況進(jìn)行食補(bǔ)和藥補(bǔ)，具體如下：1、節(jié)制欲望：要節(jié)制欲望也就是要禁欲一段時(shí)間，因?yàn)榭v欲過度之后，導(dǎo)致精微物質(zhì)也就是精液或者腎精耗損得過多，此時(shí)就要節(jié)制禁欲，這是最好最直接的辦法；2、食補(bǔ)：血肉有情之品，如紫河車、海馬、海狗腎等，這一類的食物會(huì)有一定的醫(yī)藥學(xué)、藥理學(xué)的作用。當(dāng)然平補(bǔ)的藥物、食物，如羊肉、羊腎，也會(huì)有很好的補(bǔ)的作用；3、藥補(bǔ)：可以選用十全大補(bǔ)丸，另外藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用，因?yàn)閱渭兊目v欲過度，一般通過食物、適當(dāng)?shù)墓?jié)欲、鍛煉、休息，就很快的可以恢復(fù)，同時(shí)可以選擇補(bǔ)氣的藥物，如當(dāng)歸、黃芪。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為精血同源、氣血同源，在補(bǔ)氣的時(shí)候就有互相補(bǔ)的作用，可以增加氣血的生化，可以達(dá)到很好的補(bǔ)精作用。