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維生素B1又稱為硫胺素，屬于水溶性維生素，維生素B1缺乏會(huì)導(dǎo)致Wernicke腦病、腳氣病、糖尿病等疾病，在神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為失眠 、肌力下降等。服用維生素B1能否改善失眠，應(yīng)根據(jù)以下情況判斷：1、老年人：如果為老年人，由于維生素B1缺乏而引起失眠、肌力下降、認(rèn)知障礙等表現(xiàn)，補(bǔ)充維生素B1之后，失眠癥狀可以得到適當(dāng)改善；2、青少年、中年患者：但多數(shù)失眠可能不是由于維生素B1缺乏而引起，尤其是青少年或中年患者，大部分失眠可能是由于生活不規(guī)律，或睡眠習(xí)慣較差而引起的失眠。此時(shí)服用維生素B1可能沒有明顯的臨床效果。此時(shí)應(yīng)改善生活習(xí)慣，糾正不良的睡眠習(xí)慣，可輔助應(yīng)用短期安眠藥物、中成藥等，或經(jīng)過綜合治療等，達(dá)到改善失眠的目的。此外，失眠并不能夠單純利用維生素B1進(jìn)行改善，失眠需要進(jìn)行綜合治療。