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營養(yǎng)性缺鐵性貧血的血生化指標(biāo)改變，主要提示血清鐵和轉(zhuǎn)鐵蛋白的降低，但總鐵結(jié)合力提高且升高超過正常高值范圍，就提示缺鐵性貧血。在血常規(guī)中，會提示為小細胞低色素性貧血，血紅蛋白的量低于正常值、平均紅細胞體積＜80fL，且平均血紅蛋白含量＜26pg。需要查缺鐵性貧血的原因是飲食，還是其他疾病造成，如慢性失血。如果是飲食原因，需要注意不要偏食，鐵劑含量較多食物主要是動物內(nèi)臟，以肝臟為主。還有魚、蝦、雞蛋類食物，鐵含量都偏多，對有可能慢性失血的人也要注意相應(yīng)的補充。?孕婦也要注意營養(yǎng)調(diào)整，可以適當(dāng)多吃含鐵高食物，但不是越高越好。如果是吸收障礙或排除過多，還要針對相應(yīng)病因來治療。關(guān)于治療方法以及是否需要鐵劑補充，此時均需聽從醫(yī)生建議，才是正確選擇。