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- 一歲半寶寶緩解便秘小妙招
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 沈滌華 副主任醫(yī)師
一歲半寶寶緩解便秘的小妙招，常見(jiàn)有以下幾種：1、使用開(kāi)塞露：開(kāi)塞露的成分為甘油，并不會(huì)有其他副作用，通常5分鐘之內(nèi)可以快速解決便秘問(wèn)題；2、增加纖維素的攝入量：較多便秘的寶寶通常是因?yàn)槔w維素?cái)z入不足，綠葉菜中纖維素含量比較多，如芹菜、菠菜等，均可以有效改善便秘。有些寶寶可能不愛(ài)吃青菜，可以通過(guò)包餃子加入蔬菜，從而使寶寶愛(ài)上吃蔬菜；3、多喝水：可以少量多次給寶寶喂水，同時(shí)養(yǎng)成及時(shí)飲水的好習(xí)慣，可有效改善便秘；4、服用益生菌：可以使寶寶的便秘得到更好改善。
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