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在生活中如果高血壓患者突然發(fā)生眩暈，建議能夠及時(shí)去測(cè)量血壓。如果測(cè)量血壓非常高，要去警惕有沒(méi)有發(fā)生急進(jìn)性高血壓或高血壓危象等情況，要去警惕腦血管意外發(fā)生，必要時(shí)前往醫(yī)院去完善頭顱CT，明確有沒(méi)有腦梗塞或腦出血等。如果患者高血壓眩暈發(fā)生時(shí)，測(cè)量血壓僅僅是輕中度升高，要觀察發(fā)病是否與外界環(huán)境溫度，如寒冷、精神緊張、情緒波動(dòng)或過(guò)度勞累等外界因素有關(guān)。在這種情況下建議要加強(qiáng)保暖、調(diào)整情緒、放松情緒、靜息修養(yǎng)，然后再去復(fù)測(cè)血壓，來(lái)看血壓水平有沒(méi)有下降。 平時(shí)要注意多去監(jiān)測(cè)血壓水平，并按時(shí)按量來(lái)服用降壓藥物，保持血壓始終在平穩(wěn)狀態(tài)，避免波動(dòng)。還要注意低鹽低脂飲食，戒煙限酒，也可以適當(dāng)應(yīng)用改善眩暈癥狀的藥物來(lái)緩解眩暈癥狀。