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18歲的男孩還能長(zhǎng)高嗎
- 18歲的男孩還能長(zhǎng)高嗎
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參與醫(yī)生
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師

18歲的男孩能否長(zhǎng)高,可以通過(guò)骨齡攝片進(jìn)行了解。骨齡攝片時(shí)可以選擇男孩的左手及手腕部位,進(jìn)行X光線正側(cè)位的攝片,通過(guò)骨齡圖譜的比較,從而了解骨骺線是否閉合。如果骨骺線已經(jīng)閉合,通常提示長(zhǎng)高的空間不大,或者不能繼續(xù)長(zhǎng)高。但是少數(shù)情況會(huì)導(dǎo)致18歲男孩骨骺線仍未閉合,這些男孩會(huì)存在雄激素分泌不足的狀態(tài),多數(shù)為病理性因素,如睪丸出現(xiàn)問(wèn)題或者垂體、下丘腦出現(xiàn)促性腺激素發(fā)生分泌異常,均會(huì)導(dǎo)致雄激素水平過(guò)低。此時(shí)會(huì)出現(xiàn)18歲的男孩骨骺線仍未閉合,出現(xiàn)長(zhǎng)高的狀態(tài)。有些病理性狀態(tài)會(huì)使男孩在20多歲時(shí),仍然會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)高峰。對(duì)于正常的18歲男孩,還應(yīng)關(guān)注生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期,以下幾種方法可以幫助長(zhǎng)高:1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):補(bǔ)充豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、主糧以及脂肪;2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):鼓勵(lì)男孩多進(jìn)行跑步、跳高、打籃球,以促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌;3、注意睡眠:在熟睡狀態(tài)下,可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,幫助長(zhǎng)高。

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