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早晨起來眼睛干澀最常見的原因就是干眼癥，所謂干眼就是各種因素刺激，從而導(dǎo)致淚液分泌不足，淚膜的功能下降，使淚液過快蒸發(fā)，從而使眼表失去淚膜的正常保護(hù)，表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感、視疲勞等不適的癥狀。如果在睡覺前，依然是大量過度用眼，包括看手機(jī)屏幕、看電腦屏幕、看電視機(jī)屏幕，從而使干眼癥狀，不能得到有效緩解。第二天醒來后仍然還會有眼睛干澀、不舒服的情況發(fā)生。實(shí)際上主要是要注意用眼衛(wèi)生，用眼衛(wèi)生包括，睡前要盡量減少過度用眼，減少手機(jī)屏幕、電腦屏幕，電視機(jī)屏幕的刺激。晨起后如果還有眼睛干澀，異物感，可以選擇含有人工淚液的眼藥水進(jìn)行點(diǎn)眼，幫助緩解眼睛干澀、不舒服的癥狀。干眼癥在臨床上非常多見，目前以點(diǎn)用人工淚液進(jìn)行替代治療為主，但是也可以通過更詳細(xì)的檢查病因，進(jìn)行病因治療，從而獲得更好的治療效果。