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尿酸高能吃枇杷果嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
枇杷果的嘌呤、糖分含量均較低,每100g枇杷果中的糖含量不到7g,因此尿酸高的患者可以食用枇杷果。尿酸較高的患者,除減少食用高嘌呤食物外,含果糖較高食物也會(huì)對尿酸產(chǎn)生影響。果糖進(jìn)入機(jī)體后,在代謝時(shí)會(huì)消耗大量的三磷酸腺苷,從而產(chǎn)生代謝終產(chǎn)物即尿酸,因此過量果糖攝入會(huì)促使體內(nèi)尿酸生成。此外果糖進(jìn)入體內(nèi)后,還會(huì)增加體內(nèi)胰島素的抵抗情況,間接影響尿酸從腎臟中的排泄。因此果糖既能夠引起尿酸生成增加,還能減少尿酸從腎臟中的排泄,引起尿酸堆積,產(chǎn)生一定不良影響。因此,鮮棗、海棠果、紅果等糖分含量較高的水果,不建議尿酸高患者食用。
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