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紅糖姜水能減肥嗎
- 紅糖姜水能減肥嗎
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師

紅糖姜水能否起到減肥作用,應(yīng)根據(jù)不同情況分析,具體如下:1、能減肥:對(duì)于脾胃虛寒所導(dǎo)致的脾胃運(yùn)化功能下降的患者,由于食用其他的食物,不能及時(shí)被運(yùn)化,以脂肪形式儲(chǔ)存,造成肥胖,患者適當(dāng)喝紅糖姜水,能較好的溫補(bǔ)脾胃,提高脾胃的運(yùn)化功能,不會(huì)引起過(guò)多的能量,進(jìn)入體內(nèi),可保持機(jī)體能量負(fù)平衡,促進(jìn)脂肪分解和代謝,如若患者再配合相應(yīng)的運(yùn)動(dòng),就能避免紅糖姜水在體內(nèi)蓄積能量;2、不能減肥:患者不加節(jié)制的喝過(guò)多的紅糖姜水,會(huì)使紅糖姜水當(dāng)中含有的能量,積少成多蓄積,若患者喝完紅糖姜水后沒(méi)有配合相應(yīng)運(yùn)動(dòng),也容易使紅糖漿水含有的能量,以脂肪形式蓄積。

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