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酒喝多了吃什么好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師

酒喝多了,如果還沒有完全喝醉,要盡快喝點(diǎn)水,喝點(diǎn)紅糖水或者米粥,盡快把酒精稀釋掉,通過尿液、血液循環(huán)給代謝出來。酒喝多了容易出現(xiàn)酒精通過血-腦屏障,抑制神經(jīng)系統(tǒng)。所以如果是在清醒的狀態(tài)之下,還是建議盡快回家之后喝點(diǎn)水,包括米粥、水、紅糖水、白糖水等,快速讓液體進(jìn)入血液循環(huán),稀釋血液中的酒精,降低酒精濃度,對(duì)沖酒精對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用。如果出現(xiàn)一些比較極端的情況,如出現(xiàn)惡心、嘔吐,甚至昏迷,不建議自己在家里面觀察,可能會(huì)出現(xiàn)酒精之后的誤吸,或者是神經(jīng)系統(tǒng)的抑制,建議去醫(yī)院看急診。

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