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早晨起床清洗外陰、換內(nèi)褲是比較好的習(xí)慣。因?yàn)槊總€(gè)人和每個(gè)人生活習(xí)性不一樣，有些人晚上喜歡裸睡，也有人不喜歡裸睡。經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的睡眠，有時(shí)會(huì)有出汗，或者外陰的通風(fēng)不如白天好。所以有的人喜歡早晨起來(lái)去換洗內(nèi)褲，同時(shí)清洗外陰，可以把汗液還有分泌物，以及由此產(chǎn)生的細(xì)菌清洗干凈，對(duì)于身體來(lái)講沒(méi)有壞處。有一些女性清洗外陰以后愿意穿干凈的內(nèi)褲，其實(shí)這樣最好。因?yàn)橄赐怅幰院笕绻€穿著原來(lái)的內(nèi)褲，原來(lái)內(nèi)褲上的細(xì)菌還會(huì)影響到外陰部的清潔。所以早晨起來(lái)?yè)Q內(nèi)褲、洗外陰都可以。