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孩子應(yīng)該補(bǔ)維生素D還是維生素D3
- 孩子應(yīng)該補(bǔ)維生素D還是維生素D3
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
實(shí)際上目前對于孩子在生后常規(guī)補(bǔ)充維生素D,已經(jīng)是大家的共識。因?yàn)閷τ诤⒆佣?,如果出現(xiàn)維生素D的缺乏,可能會導(dǎo)致出現(xiàn)佝僂病或者手足搐搦等相關(guān)疾病,并且維生素D和孩子的免疫功能也有關(guān)系。維生素D缺乏的孩子通常會有免疫功能低下,很多孩子會出現(xiàn)患病增加的表現(xiàn)。所以對于所有孩子而言,無論是吃母乳還是吃奶粉,都推薦給孩子在生后1-2周常規(guī)開始補(bǔ)充維生素D。至于補(bǔ)充維生素D還是維生素D3,還有很多家長會給孩子補(bǔ)充維生素AD,其實(shí)這幾個(gè)都沒有問題。維生素D3實(shí)際上是維生素D的一種形式,或者可以說是維生素D的一部分。所以對于維生素D還是維生素D3而言,其實(shí)在體外都沒有正常的活性,需要進(jìn)入到孩子體內(nèi),經(jīng)過一定的代謝途徑,讓其產(chǎn)生活性之后才能發(fā)揮作用。所以對于孩子而言,無論是補(bǔ)維生素D,還是補(bǔ)維生素D3、維生素AD,其實(shí)都沒有問題,都能夠達(dá)到想要給孩子補(bǔ)充維生素D的目的。家長其實(shí)也不用特別糾結(jié),只要保證孩子每天的攝入量即可。對于1歲內(nèi)的孩子,每天要保證400單位的維生素D攝入,保證總的攝入量其實(shí)對孩子就沒有問題。至于具體補(bǔ)充哪種劑型,包括補(bǔ)充哪個(gè)類型的維生素D其實(shí)都可以。只要常規(guī)給孩子補(bǔ),都不會引起孩子維生素D的缺乏。
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