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鈉吃多對(duì)人體有害，鈉、鉀、氯、鈣、磷等微量元素，對(duì)人體來說都必須攝取，但是過多或者過低都會(huì)對(duì)身體造成影響。鈉對(duì)人體主要的危害，是鈉鹽攝入過多，引發(fā)鈉水潴留，積聚在體內(nèi)后導(dǎo)致血壓升高。因此高血壓病人在生活方式改善上，醫(yī)生會(huì)特別強(qiáng)調(diào)注意低鹽飲食。低鹽飲食是為防止過多氯化鈉攝入，造成血壓明顯升高與波動(dòng)，做到低鹽飲食以后，對(duì)于血壓的管理會(huì)更加有益。鈉吃多以后造成嚴(yán)重高鈉，除對(duì)血壓造成影響，對(duì)于身體其他的器官，以及神志等情況，都有可能造成一定影響。如果是正常生理狀況下，鹽進(jìn)食過多，會(huì)隨著消化道，以及腎臟進(jìn)行排泄，但也有存在病理情況。如果出現(xiàn)不能排出鈉鹽的狀況，會(huì)引發(fā)高鈉血癥，高鈉血癥危險(xiǎn)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)昏迷等情況。