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大便顆粒狀提示存在大便干結(jié)，如果存在排便困難或者大便次數(shù)減少，可能屬于便秘，具體改善措施如下：1、生活方面：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或久躺，運(yùn)動(dòng)可以增加胃腸道蠕動(dòng)，有利于腸道通暢；2、飲食方面：注意避免進(jìn)食難以消化的食物，如糯米類食品，盡量避免進(jìn)食刺激性的食物，如辛辣刺激或油炸類食物。適當(dāng)增加新鮮蔬菜、水果攝入，如香蕉、火龍果、梨子，粗纖維素的攝入有助于改善大便顆粒狀。同時(shí)注意多飲水，部分病人可能由于工作原因，長(zhǎng)時(shí)間得不到水分的補(bǔ)充，可能會(huì)加重此情況的產(chǎn)生；3、藥物方面：可以服用通便或軟化大便的藥物，如乳果糖、利那洛肽，或者服用其他類的通便藥物，如聚乙二醇。部分病人可能存在菌群失調(diào)，此時(shí)需補(bǔ)充益生菌進(jìn)行輔助治療，如復(fù)方嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌三聯(lián)活菌。