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一般在康復(fù)訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)盡量避免這種情況的出現(xiàn)，不會(huì)讓患者有太疼的體驗(yàn)。如做康復(fù)訓(xùn)練的過(guò)程中有個(gè)關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練，比如膝關(guān)節(jié)或者是肘關(guān)節(jié)的這種活動(dòng)受限，需要給患者做關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練，把關(guān)節(jié)打開，這個(gè)過(guò)程中患者可能會(huì)有疼痛的感覺(jué)，具體緩解方法如下：1、為了避免這種疼痛，會(huì)在做關(guān)節(jié)松動(dòng)之前，給病人做一些熱敷的治療，如蠟療或者是溫?zé)岽暖煟梢悦黠@地增加韌帶的柔韌性、彈性，這樣治療師在做這種手法訓(xùn)練的時(shí)候，就可以明顯地降低這種疼痛的感覺(jué)；2、在治療結(jié)束之后會(huì)給患者增加冷療或者冰敷，可以有效地減少關(guān)節(jié)松動(dòng)過(guò)程中或者是之后引起來(lái)的這種滲出，從而減輕疼痛。