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輕度焦慮癥癥狀
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參與醫(yī)生
河南省精神病醫(yī)院 張朝輝 主任醫(yī)師

輕度焦慮癥的患者主要表現(xiàn)輕度緊張。比如遇見(jiàn)事的時(shí)候有一點(diǎn)焦慮、擔(dān)心、坐不住。在外邊的時(shí)候可能會(huì)有點(diǎn)坐立不安。在家里時(shí)可能在床上躺不住。
這種焦慮患者可能還會(huì)有一些警覺(jué)性增高,比如聽(tīng)見(jiàn)聲音就很煩,本來(lái)喜歡孩子們都在家,這時(shí)候焦慮的時(shí)候聽(tīng)見(jiàn)聲音就不舒服。
然輕度焦慮也可能會(huì)表現(xiàn)出來(lái)對(duì)一些自己喜歡看的電視,好像覺(jué)得聲音也有點(diǎn)煩,輕度焦慮主要就在一些輕度煩惱。
這種情況下可能表現(xiàn)身體上的不舒服,主要就是表現(xiàn)在思想上有點(diǎn)緊張,對(duì)外界的事物的反應(yīng)稍微有些敏感,比如有點(diǎn)心慌、胸悶。但是還不至于給自己帶來(lái)很多,或者很重的情緒上焦慮和身體上不舒服癥狀。
所以輕度焦慮,如果患者能去干一點(diǎn)其他的事情轉(zhuǎn)移注意力,如果不再關(guān)注它,可能會(huì)自然逐漸消除。
所以總體而言,輕度焦慮是有些焦慮,但是癥狀不太嚴(yán)重。

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