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脛腓骨折為什么腳脖僵硬
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師

脛腓骨骨折有時(shí)會(huì)出現(xiàn)足踝部僵硬、腳脖子僵硬,主要由于沒有早期進(jìn)行功能鍛煉,也是骨折后常見的并發(fā)癥之一。當(dāng)脛腓骨骨折后,無論是采取手術(shù)治療,還是非手術(shù)治療,一定要在保持下肢骨折穩(wěn)定的情況下,早期進(jìn)行功能鍛煉,多做踝部運(yùn)動(dòng)或者膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)。如果是采取鋼板、螺釘或者髓釘固定治療的患者,更應(yīng)該早期進(jìn)行積極的功能鍛煉,就可以避免下肢深靜脈血栓形成、促進(jìn)下肢腫脹消失,也有助于預(yù)防血栓、改善關(guān)節(jié)功能,從而避免出現(xiàn)骨折愈合而足踝部各種功能受限的情況,如難以進(jìn)行下蹲或者局部肌肉萎縮,從而使脛腓骨骨折仍然存在相鄰關(guān)節(jié)疼痛。下肢骨折比較容易出現(xiàn)肌肉萎縮的情況,所以在床上應(yīng)該主動(dòng)進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練或者空中自行車運(yùn)動(dòng),就可以有效地預(yù)防股四頭肌肉的萎縮,避免大腿變細(xì)。通過功能鍛煉,能夠預(yù)防關(guān)節(jié)的僵硬。即便出現(xiàn)腳脖僵硬的并發(fā)癥,也應(yīng)該主動(dòng)進(jìn)行下蹲等功能鍛煉。通過克服一切困難的鍛煉,能夠使踝關(guān)節(jié)功能逐漸得到改善,從而恢復(fù)肢體功能。

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