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        怎樣刷牙使牙齒變白

        參與醫(yī)生

        華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 謝春 副主任醫(yī)師
        如果通過刷牙的方法使牙齒變白,一般建議可以使用巴氏刷牙法刷牙,并且進行相應(yīng)的口腔護理等。具體如下:1、充分刷洗:用巴氏刷牙法刷牙可以使牙的每個面,如鄰面、合面以及接觸面等得到充分的刷洗,如果將牙垢及色素進行充分去除和刷洗后,可能使牙齒相對變得更白;2、經(jīng)常更換牙膏品牌:要經(jīng)常更換牙膏品牌,將各個牙膏都使用到;3、選用刷毛比較軟的牙刷:并且要選用刷毛比較軟的牙刷,進行充分的牙齦邊緣的刷洗,使用這些正確的方法就可以使牙齒盡量的變白。但是如果患者本身牙齒就不是非常白,即使再怎么刷可能還是偏黃,對于正常的黃色,還是要盡量給予密切觀察,不要追求過度的白。總之一定要保持口腔清潔衛(wèi)生、飯后漱口、定期進行刷牙,每天必須刷牙而且要超過3分鐘,并且晚上刷牙比早上刷牙更為重要。
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