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哺乳期生氣會影響奶水的量和性質(zhì)，會導(dǎo)致情緒通過乳汁傳遞給新生兒，所以哺乳期的媽媽們一定要控制自己的情緒。這段時間控制情緒非常不容易，因為剛經(jīng)歷一次分娩等于經(jīng)歷一次特別大的雌孕激素波動，這個大的波動難免會造成情緒上一些負面影響，所以產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率很高。所以在哺乳期的時候不光媽媽要努力，周圍的人對媽媽也要充滿愛心、關(guān)愛。因為特別生氣的時候會抑制乳汁的分泌，即催乳素的水平會下降，乳汁的量就會減少。另外，暴怒的時候，腎上腺皮質(zhì)和髓質(zhì)分泌的激素也不一樣，會分泌很多腎上腺素，腎上腺素就會影響乳汁的量，甚至性狀，甚至能通過乳汁帶給孩子，孩子也容易哭鬧不止、焦慮不安。所以哺乳期的媽媽確實非常不容易，不光要管好孩子，也要控制好自己的情緒，而且吃好、喝好、休息好才會更有利。在哺乳期的時候本身就有情緒上的波動，要正確認(rèn)識，也要自我控制。