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承山穴的位置和應(yīng)用范圍
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
承山穴的位置和應(yīng)用范圍具體如下:1、位置:承山穴在小腿部,是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的一個(gè)穴位,也是常用的一個(gè)穴位,在小腿后側(cè)。小腿后側(cè)有一塊肌肉非常明顯,即腓腸肌,有兩個(gè)肌腹,可以摸得到,兩個(gè)肌腹的交點(diǎn)有上和下兩個(gè)交點(diǎn),下面的焦點(diǎn)就是承山穴所在的位置;2、應(yīng)用范圍:承山穴應(yīng)用范圍非常廣,可以治療腰痛,同時(shí)還可以治療痔瘡等疾病,作為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的經(jīng)穴,承山穴也是362個(gè)正經(jīng)上的穴位當(dāng)中的1個(gè),經(jīng)常按揉承山穴可以緩解腰背部的疼痛,同時(shí)還可以緩解小腿酸痛。跑累了,或者爬山的時(shí)候爬累了,會(huì)覺(jué)得小腿酸,這時(shí)揉承山穴可以緩解局部酸痛,從而可以繼續(xù)跑步、繼續(xù)爬山。同時(shí)按揉承山穴也會(huì)增加身體的靈活性,不容易摔倒、不容易崴腳,因此建議多揉承山穴。
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