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中暑是否可吃冰棍跟中暑嚴(yán)重程度有一定相關(guān)性。中暑通常發(fā)生于夏天，且為炎熱季節(jié)，可出現(xiàn)發(fā)燒或胃腸道損傷，不建議吃冰棍，可分為以下情況：1、輕微中暑：經(jīng)過(guò)休息或喝水后癥狀緩解，可適當(dāng)吃冰棍，所以中暑后是否可吃冰棍一定結(jié)合具體情況具體分析，并非絕對(duì)不可吃。總之不吃為最佳選擇，如果吃一定要少量。2、中度中暑甚至出現(xiàn)重度中暑：絕對(duì)不可吃，因?yàn)榭杉又匚改c道損傷，可導(dǎo)致疾病進(jìn)一步惡化。因?yàn)橹惺钔ǔ１憩F(xiàn)為胃腸道不適，食欲不佳，可出現(xiàn)惡心、嘔吐，吃冰棍后可加重胃腸道惡心、嘔吐癥狀，甚至部分患者可出現(xiàn)腹瀉。嘔吐和腹瀉均可導(dǎo)致機(jī)體電解質(zhì)紊亂和酸堿失衡，導(dǎo)致嚴(yán)重疾病發(fā)生，如糖尿病病人可能出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，老人可出現(xiàn)嚴(yán)重酸中毒，誘發(fā)其他基礎(chǔ)疾病如冠心病，可引起心肌損傷，也可引起肝、腎功能損傷。所以建議在炎熱夏季，盡量不吃涼食或少吃涼食，應(yīng)根據(jù)自己體質(zhì)。體質(zhì)差或胃腸道易出現(xiàn)問(wèn)題的人，都不應(yīng)吃涼性食物，有益于健康。