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體虛多汗吃什么好
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
體虛多汗即為氣虛自汗,調(diào)理方法通常分為以下幾點(diǎn):1、藥物調(diào)理:如黃芪、黨參或玉屏風(fēng)散、生脈飲,具有很好的補(bǔ)氣、固表、止汗的作用。而浮小麥、陳皮、五味子等泡水喝,也有一定的斂汗、止汗作用,并且能兼顧化痰祛濕;2、其他調(diào)理:如針刺,對于止汗有較好的作用。而艾灸可以補(bǔ)氣,氣足后也可達(dá)到止汗的目的。體虛多汗一般指白天容易出汗或稍微活動則出汗,同時(shí)伴有體虛的表現(xiàn),如無力、容易疲勞等,屬于氣虛自汗。氣非常重要的作用是固攝,如果氣的固攝功能不佳,容易出現(xiàn)動不動就出汗,即氣虛自汗的情況。
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