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乳鈣的作用與功效有哪些
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
乳鈣的作用與功效主要有以下幾方面:1、強(qiáng)壯筋骨:因?yàn)槿殁}能夠?yàn)楣趋赖男纬商峁┴S富的原料,因此,對(duì)于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼、四肢無力,如果適當(dāng)?shù)爻匀殁},為骨骼的形成提供豐富的原料,進(jìn)而有著很好的強(qiáng)壯筋骨、預(yù)防和緩解骨質(zhì)疏松的功效;2、調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的代謝性:對(duì)于經(jīng)常容易發(fā)生肌肉抽搐的人,如果適當(dāng)?shù)胤萌殁},有著很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的代謝的作用,在預(yù)防肌肉抽搐方面的功效也非常強(qiáng);3、平復(fù)心情:對(duì)于精神緊張、焦慮、抑郁、情緒低落的人,如果適當(dāng)?shù)爻匀殁},通過調(diào)節(jié)神經(jīng)代謝,對(duì)于提振精神、緩解不良情緒的作用也會(huì)非常明顯;4、輔助降血壓:乳鈣當(dāng)中的鈣質(zhì)還能夠很好地平穩(wěn)血壓,因此對(duì)于高血壓的患者,通過適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充乳鈣,也有著一定的輔助降血壓的作用。
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