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中指刺血治療失眠是中醫(yī)的方法，一般是男左手、女右手的中指，進(jìn)行遠(yuǎn)端指腹部位針刺。用7號(hào)針點(diǎn)刺后，擠出10-20滴血治療失眠，對(duì)部分患者起到一定的作用。失眠本身是一個(gè)復(fù)雜的結(jié)果，可能因?yàn)槭芡饨缫蛩丨h(huán)境影響，溫度太高、太低、過(guò)于吵鬧，引起自身情緒問(wèn)題、性格問(wèn)題、受到刺激等，容易造成失眠。也可能由于自身的身體疾病，如消化系統(tǒng)疾病或者心臟不適，都會(huì)造成失眠癥狀，以及不良習(xí)慣，晚上喜歡喝奶茶、咖啡等都會(huì)造成失眠。出現(xiàn)失眠要祛除誘因，白天盡量不要睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)前要保持環(huán)境黑暗和安靜，同時(shí)可以泡腳、洗熱水澡等方式，再結(jié)合針刺放血來(lái)治療失眠。但是也要根據(jù)中醫(yī)的方法，進(jìn)行辨證施治才會(huì)有效果。盲目針刺放血不一定能治療失眠，甚至有感染的風(fēng)險(xiǎn)。所以一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下或者辨證施治的情況下，才能進(jìn)行中指刺血治療失眠。