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        愛(ài)做這6件事,癌癥可能離你就不遠(yuǎn)了

        參與醫(yī)生

        北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 倪磊 副主任醫(yī)師
        愛(ài)做這六件事,癌癥可能離你就不遠(yuǎn)了。1、愛(ài)吃燒烤的食物:肉類經(jīng)過(guò)高溫之后有可能會(huì)產(chǎn)生致癌物,所以適度偶爾吃一次問(wèn)題不大;2、愛(ài)吃加工肉:比如肉干、灌腸、臘肉等,如果含亞硝酸鹽比較多的這些物質(zhì)攝入太多,那就要小心了;3、愛(ài)吃咸魚(yú):咸魚(yú)風(fēng)干這個(gè)過(guò)程之中,會(huì)產(chǎn)生明確的一些致癌物,成年人偶爾吃一點(diǎn)可以,盡量給孩子還是新鮮的魚(yú)比較好;4、抽煙:包括像電子煙、二手煙等等一些致癌物。現(xiàn)在有研究表明,如果長(zhǎng)期抽二手煙,能促進(jìn)小孩感染上呼吸道的一些炎癥,成年人對(duì)于像冠心病、中風(fēng)、肺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加;5、喝酒:每天喝一二兩酒,問(wèn)題不太大,但是如果常年的喝的量很多,就要小心了;6、不注意防曬:如果過(guò)分的暴曬,也要防止皮膚癌的發(fā)生。
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