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早晨起床以后產(chǎn)生腰疼，主要是對腰疼發(fā)生的原因要認(rèn)真對待，比如前一天勞累、出力，尤其女同志洗衣服、勞累過度，造成腰肌勞損，腰肌勞損的原因主要是不能承受超負(fù)荷運動，所以往往引起腰肌勞損。在這個時候可能出現(xiàn)腰肌勞損急性發(fā)作，可以產(chǎn)生劇疼甚至不能翻身，起臥困難，所以一定要在生活當(dāng)中不要過度勞累，有適度的活動、工作。