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坐久了腰酸痛，原因如下：1、無(wú)菌性炎癥：脊椎軟組織和椎間小關(guān)節(jié)，出現(xiàn)慢性勞損、挫傷、扭傷等引起的無(wú)菌性炎癥，這些無(wú)菌性炎癥造成局部損傷，炎癥介質(zhì)大量釋放，導(dǎo)致局部微循環(huán)破壞、滲出、水腫甚至出血，從而導(dǎo)致局部粘連或者肌肉痙攣，從而誘發(fā)酸脹、疼痛等不適感；2、脊髓腫瘤或者脊髓炎：由于神經(jīng)系統(tǒng)病變，可以壓迫或刺激相應(yīng)的神經(jīng)組織，以及相應(yīng)支配區(qū)域的不適感，所以也可以出現(xiàn)腰部的疼痛、酸脹、感覺(jué)減退；3、婦科疾?。号枨坏难装Y，如女性的子宮或者附件感染，還有一些婦科的腫瘤性疾病可以引起腰背部放射性疼痛、酸脹不適；4、心理性因素：有些患者總是反映腰痛，但是經(jīng)過(guò)客觀的臨床檢查，包括影像檢查，如CT、磁共振等，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何異常征象，這種情況考慮可能是精神和心理因素；5、泌尿系統(tǒng)病變：如腎臟、膀胱等，包括腎病綜合征、尿路結(jié)石、慢性腎炎。所以無(wú)論是哪種情況，都應(yīng)該盡早到醫(yī)院檢查，從而明確診斷，及時(shí)治療。