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祛斑期間可以喝茶嗎
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參與醫(yī)生
鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院 張楠 副主任醫(yī)師
患者祛斑期間可以喝茶,因為茶對祛斑效果沒有不良影響。茶分為紅茶、綠茶、黑茶、白茶等,其成分不僅不會對祛斑有影響,而且對于身體健康較有益處,能清除機(jī)體內(nèi)的有害成分,起到解毒作用。喝茶還能防止脂肪囤積,加快脂類代謝,保持良好身材。建議祛斑后的患者避免喝濃茶或在睡前喝茶,可能會影響睡眠質(zhì)量,因為喝茶可以提神,使精神處于比較興奮的狀態(tài)。白天喝茶有利于提高工作效率,而夜晚喝茶,可能會影響睡眠,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。濃茶容易使人體產(chǎn)生結(jié)石,比如較多尿結(jié)石患者有喝濃茶的習(xí)慣,茶的代謝產(chǎn)物可能會凝結(jié)產(chǎn)生尿結(jié)石。
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