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腳崴了在醫(yī)學上稱為踝關節(jié)扭傷，如果確定沒有骨折的情況下，來針灸科進行針灸治療，療效也比較好。針灸時先找到崴的那個腳的最疼點，觀察腫脹和有淤血的地方，然后在這些區(qū)域扎針，使用瀉法將瘀血排出，這種情況下不留針。接著沿著相應的經脈取幾個穴位，例如如果是足少陽膽經，可以取足臨泣穴。如果是足少陰腎經，可以扎水泉穴。再加繆刺法，即在健側最疼點和腫脹部位，相應地扎上針。這樣的治療方法，大多數(shù)情況下，效果是相當不錯。一般扎2-3次，基本上就可以完全恢復。