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長(zhǎng)期不排精其實(shí)并不是好的習(xí)慣。長(zhǎng)期不排精有可能會(huì)引起頻繁遺精，或者是會(huì)引起下腹部肌肉提睪肌緊張，可能會(huì)出現(xiàn)前列腺炎的癥狀，比如睪丸陣痛、會(huì)陰部疼痛，偶爾排精會(huì)引起射精痛等表現(xiàn)。因?yàn)殚L(zhǎng)期不排精會(huì)影響男性的功能，比如可能會(huì)引起性欲減退，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不關(guān)注，可能對(duì)性就沒(méi)有興趣。另外，長(zhǎng)時(shí)間不排精偶爾性生活時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)勃起硬度不強(qiáng)，以及維持時(shí)間短、影響性生活的滿意度等。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不過(guò)性生活，偶爾性生活時(shí)可能會(huì)情緒比較緊張，配合不好，所以容易出現(xiàn)功能下降或者性生活不成功，或者質(zhì)量不高等情況。性生活一旦不成功或者失敗，就會(huì)造成壓力，反復(fù)出現(xiàn)會(huì)引起性功能減退，其實(shí)可能是心理性的，與長(zhǎng)期不過(guò)性生活有關(guān)系。所以對(duì)于男性要有規(guī)律性生活，規(guī)律排精，一方面對(duì)于維持男性的性功能有幫助，另外規(guī)律排精使得精液也能流動(dòng)起來(lái)，對(duì)于改善精液的質(zhì)量也有幫助。同時(shí)有研究認(rèn)為規(guī)律性生活對(duì)于提高男性的身體健康，減少心血管疾病的發(fā)生有意義。