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甲減中醫(yī)按摩的方法
- 甲減中醫(yī)按摩的方法
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參與醫(yī)生
海南省中醫(yī)院 符蕓瑜 主治醫(yī)師
我國傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,甲減是因?yàn)槿梭w腎陽虛弱和肝經(jīng)失調(diào)而造成,可以經(jīng)常按摩神闕穴、足三里、三陰交、太溪穴、太沖穴、涌泉穴等穴位,可有效緩解疾病,具體如下:
1、神闕穴:位于臍中部,有培元固本、回陽救脫、和胃理腸的作用;
2、足三里:足陽明胃經(jīng)主要的穴位之一,有燥化脾濕、生發(fā)胃氣的作用,神闕穴配合足三里有較好的調(diào)理腸胃作用,可以改善甲減患者腹脹、便秘的癥狀;
3、涌泉穴:足少陰腎經(jīng)的井穴,腎經(jīng)的經(jīng)水由此外涌而出體表,穴位位于足底部,有散熱生氣的作用;
4、太溪穴:足少陰腎經(jīng)的原穴,有滋陰益腎、壯陽強(qiáng)腰的作用;
5、三陰交:身體的一個(gè)重要穴位,三陰交穴名意指足部三條陰經(jīng)中的氣血物質(zhì)在本穴交會(huì),有脾經(jīng)提供的濕熱之氣,肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣,腎經(jīng)提供的寒冷之氣;
6、太沖穴:位于足背側(cè),為足厥陰肝經(jīng)上重要穴位之一,有燥濕生風(fēng)的作用。
甲減的患者常按摩以上穴位,均可改善患者的頭暈、失眠、水腫等癥狀。
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