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生病時不建議健身，不管是急性支氣管炎還是感冒，尤其是急性支氣管炎患者，健身可能會引起呼吸增快、心跳加快，如果本身有氣管炎，出現(xiàn)呼吸加快，本身氣管壁有問題，再刺激時可能出現(xiàn)氣管痙攣，嚴(yán)重氣管痙攣不能緩解，則會出現(xiàn)氣道阻塞，剛開始可能是缺氧，如果再嚴(yán)重可出現(xiàn)意識喪失，所以不建議帶病健身。 支氣管炎患者如果是病毒感染，有可能影響到心肌，這時又發(fā)燒，心肌又受到影響，再去健身，發(fā)燒本身可以引起心率加快，健身后心率可能會加快，會加重心臟負荷，如果超過負荷后，有可能會出現(xiàn)心功能不全，甚至猝死的可能。