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胃炎可以吃火腿腸嗎,胃炎的飲食注意事項(xiàng)
- 胃炎可以吃火腿腸嗎,胃炎的飲食注意事項(xiàng)
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 賈百靈 主任醫(yī)師
胃炎的患者可以吃火腿腸,但是要適量,否則會(huì)引起消化不良。對(duì)于胃炎的患者,在飲食上要注意的有以下幾點(diǎn):1、避免暴飲暴食,或者是過(guò)于油膩、辛辣、刺激性食物,比如大魚(yú)大肉,或者是吃特別高脂肪、高蛋白的食物,會(huì)影響消化、吸收的功能。另外,辣椒、生蔥、生蒜等會(huì)刺激胃黏膜,引起胃炎加重的情況;2、要禁煙、禁酒,不喝濃茶、濃咖啡等,少吃過(guò)生、過(guò)涼、過(guò)咸或者粗糙、不易消化的食物;3、飲食要多樣化,避免偏食。平常要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),食用富含蛋白,容易消化的食物,比如大小米粥、蔬菜粥、小米山藥粥、面條、雞蛋湯、牛奶、山藥、羊肉湯、猴頭菇等,牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有助于消化,補(bǔ)充必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);5、也可以吃一些木瓜、蘋果、桃子,補(bǔ)充必需的維生素,對(duì)于保護(hù)胃黏膜有一定作用?;鹜戎泻蟹浅XS富的蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素,對(duì)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有非常好的作用。但是如果大量食用,會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),反而加重胃炎。
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