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食物補(bǔ)血小板的作用有限，所以沒(méi)有任何食物補(bǔ)血小板最快。如果血小板明顯低，緊急的情況還是直接輸注血小板，這樣來(lái)的最快。從食物來(lái)升高血小板，有一些可以考慮，但只能作為輔助，不能作為主要用藥考慮。食補(bǔ)血小板，比如豬蹄這種含膠凍類的物質(zhì)，豬蹄、豬肝、血豆腐都有好處，包括傳統(tǒng)醫(yī)藥阿膠都是有利的?；ㄉ募t衣這一味中藥，就是花生的紅皮泡水或者煮水喝，對(duì)升高血小板也有作用。但是作用起來(lái)比較慢、比較緩和，只能作為輔助，不能光指著這類藥物能夠治愈血小板降低。所以，食物補(bǔ)充血小板需要過(guò)程，千萬(wàn)不能著急，可以作為輔助。重要的是對(duì)血小板降低的情況要明確病因。到底是骨髓造血的問(wèn)題，包括有無(wú)惡性病的問(wèn)題，還是免疫相關(guān)問(wèn)題。如果是免疫相關(guān)問(wèn)題，在臨床上更為常見(jiàn)的還是激素治療，是最重要、也是最快的。