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        孩子吃魚肝油吃到幾歲

        參與醫(yī)生

        北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
        一般孩子吃魚肝油建議吃到兩歲,魚肝油里面的主要成分是維生素A和維生素D,這兩種營養(yǎng)成分對孩子的生長發(fā)育比較重要,一般建議孩子在生后一周開始加用魚肝油,一直吃到生后兩歲,吃維生素A和維生素D的好處分別有以下兩個方面:一、維生素A:對于孩子的皮膚、毛發(fā)的營養(yǎng)比較重要,對于眼睛、視網(wǎng)膜的發(fā)育,都有促進(jìn)作用。當(dāng)缺乏維生素A的時候,容易導(dǎo)致孩子患夜盲癥;二、維生素D:維生素D對孩子的生長發(fā)育更為重要,1、維生素D能夠促進(jìn)鈣、磷吸收,所以能夠預(yù)防佝僂病,如果缺乏維生素D,孩子生長發(fā)育、骨骼的增長,都會受到明顯的影響,從而出現(xiàn)佝僂病,有可能表現(xiàn)為雞胸、漏斗胸、雙下肢O形腿、X形腿等。2、維生素D還有比較重要的作用,能夠增強孩子的免疫力和抵抗力,預(yù)防患各種感染性疾病。
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