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低血壓頭暈在發(fā)作時(shí)，如果頭暈比較明顯可以平臥，平臥之后頭暈的情況可以得到改善。如果是長期的低血壓水平，不可能一直平臥，還要進(jìn)行日常的生活、運(yùn)動(dòng)，可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)整?？梢赃m當(dāng)增加鹽的攝入，有的人口味偏淡，在早餐時(shí)吃一點(diǎn)咸的，如咸菜、腐乳等。如果平時(shí)飲水量偏少，可以增加水的攝入。如果不喜歡喝水，也可以適當(dāng)喝偏濃的茶，或者有的年輕人可以適當(dāng)喝咖啡，都有一定的升壓作用。在藥物方面并沒有特殊的用藥可以升血壓。另外也要關(guān)注是否為持續(xù)性低血壓，還是在某種情況下出現(xiàn)低血壓。在老年人當(dāng)中有2種低血壓，餐后低血壓和體位性低血壓。老人可能坐著或者躺著血壓沒有問題，突然站起血壓可能快速下降，這時(shí)會(huì)發(fā)生比較明顯的頭暈，嚴(yán)重的還會(huì)暈倒。如果是這種情況，首先要觀察平時(shí)有沒有在吃降壓藥，可以把降壓藥減量。另外在體位變化時(shí)每一步都要緩慢，比如從坐著或蹲著到站起來時(shí)停1分鐘，在走之前停1分鐘，每一步都要在1分鐘之后再進(jìn)行。出現(xiàn)餐后低血壓要進(jìn)行調(diào)整，比如把主食量減少、吃飯順序進(jìn)行調(diào)整，先喝稀的再吃干的，都有一定的改善。