- 低血壓怎么辦
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 孫彥素 主任醫(yī)師
低血壓病人應(yīng)注意以下幾點：
1、鼓勵病人增加水鈉攝入，因為鈉鹽進入人體后會把水帶進去，血容量充足之后，血壓才能保持一種正常狀態(tài)；
2、避免觸發(fā)因素：比如情緒嚴(yán)重刺激、極度疲勞、恐慌，或者擁擠、悶熱環(huán)境；
3、出現(xiàn)前期癥狀時，如頭暈、視物模糊、惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出冷汗等，要立即平臥，防止摔倒，避免受傷；
4、平時進行嘗試性鍛煉，每天靠墻站5分鐘，逐漸增加到每天15-30分鐘，出現(xiàn)前期癥狀的時候要保護自己，主動躺下；
5、如果沒有前期癥狀，直接倒下的人群應(yīng)服用藥物，找大夫就診。
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